toggle menu Ledo
Hrvatski
Toggle search

Ledo blog

4 savjeta kako se zdravo i pravilno hraniti na poslu

4 savjeta kako se zdravo i pravilno hraniti na poslu

Brojni zaposleni ljudi nemaju vremena i ideja za pravilnu prehranu tijekom napornog radnog dana. Posebice se to odnosi na uspješne mlade ljude pred kojima su svakodnevni zahtjevni poslovni izazovi i zbog toga često ne uspijevaju redovito jesti. Također, sveprisutan stres dodatno otežava pravilno hranjenje, probavu i brojne druge tjelesne aspekte vezane uz prehranu.

VIDEO: Smiksaj smoothie dok kažeš jen', dva, tri!

VIDEO: Smiksaj smoothie dok kažeš jen', dva, tri!

Voćni i povrtni kašasti sok, popularno zvan 'smoothie', idealan je odabir za doručak ili međuobrok. Sastojke možete prilagođavati svom ukusu, a priprema je brza i jednostavna. Podijelite svoje recepte uz oznaku #smutime! 

Semifreddo: Tajne pripreme bogatog ledenog deserta

Semifreddo: Tajne pripreme bogatog ledenog deserta

Originalno talijanska delikatesa, semifreddo je bogati ledeni desert koji uz malo truda možemo pripremiti i kod kuće. Za to će nam biti potrebne tek tri osnovne namirnice: tučeno slatko vrhnje, krema od žumanjaka te krema od istučenih bjelanjaka (tzv. šaum).

Kako napraviti sirup od višanja

Kako napraviti sirup od višanja

Svi se volimo osvježiti voćnim sokovima, a domaći sok od višnje, pripremljen od sirupa za razrjeđivanje s vodom, ima posebnu moć vratiti nas mislima u djetinjstvo, ali i opskrbiti naš organizam korisnim sastojcima iz voća. 

Pripremite osvježavajući sorbet od bobičastog voća

Pripremite osvježavajući sorbet od bobičastog voća

Sorbet je posebna vrsta smrznutog deserta koja se priprema od voća i šećernog sirupa. Za razliku od sladoleda, ne sadrži mliječne masnoće. Savršeni sorbet stoga ne pamtimo po punom mliječnom okusu, nego po kompleksnoj, osvježavajućoj voćnoj noti koja savršeno "gasi" nepce!

Blog tagovi

Ledo.hr